chỉ sau tim mạch

Vì sao hệ tim mạch dễ “quá tải” sau kỳ nghỉ Tết?

23-02-2026 10:43:15

Những bữa ăn đậm đà, nhiều thịt mỡ, dưa muối, đồ chế biến sẵn; những cuộc vui nâng ly liên tục; những đêm ngủ muộn... trong kỳ nghỉ Tết Nguyên đán đều tác động trực tiếp đến hệ tim mạch.

Tết Việt tại Bỉ: Khi hương Xuân lan tỏa giữa lòng châu Âu

23-02-2026 09:02:21

Lần đầu tiên, Tết Việt được IVB giới thiệu như một “căn cước văn hóa” - dấu ấn nhận diện đặc trưng của cộng đồng người Việt trong bức tranh đa dạng sắc màu tại Brussels.

Tết cổ truyền của người Dao nơi cực Bắc

22-02-2026 08:59:37

Ở nơi địa đầu Tổ quốc, khi những dãy núi trùng điệp của miền cực Bắc dần khép lại, những bắp lúa đã về kho, ngô đã phơi khô trên gác bếp, một năm lao động nhọc nhằn, Tết lại lặng lẽ gõ cửa từng nếp nhà người Dao. Không ồn ào, không phô trương, Tết đến bằng sự lắng lại của núi rừng, bằng bếp lửa đỏ hồng giữa gian nhà, bằng mùi hương trầm quyện trong sương sớm, và bằng niềm tin bền bỉ vào tổ tiên, vào mạch sống đã nối dài qua bao thế hệ.

Uống đủ nước ngày Tết: Bí quyết phòng tránh rối loạn chuyển hóa

22-02-2026 08:38:42

Dịp Tết Nguyên đán, thói quen ăn uống nhiều chất béo, đường, muối cùng việc sử dụng rượu bia, thức khuya và ít vận động dễ khiến cơ thể rơi vào tình trạng mất nước, rối loạn chuyển hóa.

Thầm lặng chăm sóc, bảo vệ sức khỏe Nhân dân trong những ngày tết

20-02-2026 17:19:35

Những ngày Tết, trong khi nhịp sống ở phố phường tất bật vui xưan, ở bệnh viện lại cao điểm những ngày trực của ê -kíp y bác sĩ. Các kíp trực cấp cứu vẫn làm việc xuyên Tết, duy trì đầy đủ nhân lực và trang thiết bị chuyên sâu.

Nâng cao chất lượng thụ hưởng bảo hiểm y tế

20-02-2026 08:52:19

Thực hiện Nghị quyết Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIII của Đảng, cùng với mục tiêu phát triển kinh tế-xã hội nhanh và bền vững, việc bảo đảm an sinh xã hội tiếp tục được xác định là một trụ cột xuyên suốt. Trong đó, bảo hiểm y tế nổi lên như một điểm sáng tiêu biểu, phản ánh rõ hiệu quả hiện thực hóa chủ trương của Đảng về xây dựng hệ thống an sinh xã hội toàn diện, bền vững, đa tầng, hiện đại, lấy người dân làm trung tâm.

Áo dài trắng thăng hoa trong mùa tết

19-02-2026 16:23:23

Tết này, áo dài trắng ghi dấu ấn với vẻ đẹp tinh giản nhưng đầy cuốn hút. Sắc trắng thuần khiết cùng phom dáng hiện đại giúp nàng tỏa sáng nhẹ nhàng, thanh thoát mà vẫn nổi bật giữa không khí xuân rộn ràng.

Những sai lầm thường gặp khi ăn dưa hành-củ kiệu

19-02-2026 14:48:30

Món ăn quen thuộc ngày Tết như dưa hành-củ kiệu nếu ăn khi bụng đói dễ gây xót dạ dày. Cũng có trường hợp ăn dưa hành, củ kiệu quá mặn, chưa đủ độ lên men an toàn, làm tăng nguy cơ rối loạn tiêu hóa.

Chiến lược “ăn khôn ngoan” để không phải kiêng khem cực đoan

19-02-2026 09:07:23

Học cách “điều khiển” trình tự và lựa chọn thức ăn để không phải kiêng khem quá mức, ít gây “sốc” cho đường huyết và mỡ máu.

Chuyên gia chỉ cách dinh dưỡng hợp lý cho người mắc bệnh mạn tính khi ăn Tết

18-02-2026 16:18:01

Chế độ ăn giàu năng lượng, rượu bia và thói quen ít vận động trong dịp Tết khiến người mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, gout… đối mặt với nguy cơ tăng cân nhanh và mất kiểm soát các chỉ số sức khỏe. Việc chủ động điều chỉnh ăn uống và sinh hoạt trong những ngày Tết có ý nghĩa quan trọng trong phòng ngừa biến chứng và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Khúc xuân trên đất An Giang

18-02-2026 14:13:14

Mùa gió chướng vừa ngoảnh lại, An Giang đã rộn ràng bằng những giai điệu mới. Từ phòng thu đến sân khấu, các nhạc sĩ gửi vào ca khúc tình yêu quê nhà, nhịp sống hôm nay và lời chúc bình an cho một năm vừa mở cửa.

Kết nối giá trị văn hóa xưa và nay

19-02-2026 09:57:28

Thú chơi đồ xưa, đồ cổ như mạch ngầm trong dòng chảy văn hóa. Giữa thời đại biến chuyển không ngừng, gìn giữ những giá trị đặc trưng được bảo lưu trên các kỷ vật cũng là một cách người hiện tại nối tiếp truyền thống của người đi trước và tiếp tục trao truyền cho thế hệ sau.